Cep\u00edllate los dientes a diario<\/span><\/b>. Mucha gente todav\u00eda no se cepilla los dientes. Lo correcto es cepillarlos al menos tres veces al d\u00eda – por la ma\u00f1ana, por la tarde y, finalmente, por la noche antes de irse a dormir.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Cep\u00edllate los dientes correctamente<\/span><\/b>. No cepille con fuerza, ya que la higiene es m\u00e1s eficaz cuando el movimiento del cepillo se realiza correctamente, evitando as\u00ed el desgaste de la estructura de los dientes y traumatismos en las enc\u00edas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Usa el hilo dental<\/span><\/b>. El hilo dental debe usarse todos los d\u00edas, despu\u00e9s de todo, hay algunos espacios entre los dientes a los que el cepillo no puede acceder.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Cepille su lengua<\/span><\/b>. En este \u00f3rgano suele haber una gran acumulaci\u00f3n de suciedad que puede concentrar varias bacterias y generar un mal aliento desagradable.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Visita al dentista con regularidad<\/span><\/b>. Aun siguiendo todos los consejos anteriores, es sumamente importante visitar al dentista al menos una vez al a\u00f1o, ya que solo \u00e9l puede realizar una limpieza completa de los dientes y diagnosticar posibles problemas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n La salud bucal estampada en una sonrisa hermosa y encantadora suele ser una marca registrada de una persona dondequiera que pase. \u00a1Cuida bien la tuya!<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Felipe Pinto Paredes\u00a0Rodrigues\u00a0es Cirujano Dentista con\u00a0postgrado\u00a0en Pr\u00f3tesis Dental<\/i>\u00a0<\/strong><\/p>\n Lea m\u00e1s en Bossa Brazil Magazine (su revista brasile\u00f1a en Londres) y Bossa Latinos<\/a> (cultura latinoamericana en Londres) en\u00a0BBMag, la \u00fanica revista triling\u00fce (ingl\u00e9s, portugu\u00e9s e espa\u00f1ol) con sede en Londres especialista en estilo de vida internacional, viajes y turismo, cultura, artes, gastronom\u00eda, comidas, bebidas, Brasil e Am\u00e9rica Latina.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Tambi\u00e9n puede encontrar proveedores de servicios y clasificados brasile\u00f1os y latinoamericanos en Londres e internacionalmente visitando el\u00a0BBMag Directorio de Neg\u00f3cios<\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cuidar bien la salud bucal es de suma importancia para que el cuerpo humano pueda estar en armon\u00eda Existen varias enfermedades que pueden interferir directamente con las funciones de otras partes de su cuerpo. Para evitar cualquier tipo de enfermedad, aqu\u00ed tienes algunos consejos b\u00e1sicos para aplicar en tu d\u00eda a d\u00eda:\u00a0 Cep\u00edllate los dientes<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/shutterstock_1571420953-1024x445.jpg\")
Come sano<\/span><\/b>. Evite los alimentos que contienen mucha az\u00facar, ya que provocan caries con mayor facilidad. Mantener una dieta equilibrada es capaz de favorecer la limpieza mediante la fricci\u00f3n de los alimentos con los dientes, formando una barrera entre estos y los \u00e1cidos de las bacterias.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n
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