Saúde e Bem-estar

Caxambu, cidade conhecida por ter o maior potencial hidromineral do mundo, é o destino perfeito para quem gosta de tranquilidade Caxambu é um município do Estado de Minas Gerais, localizada ao sul do Estado e fonte de várias atrações turísticas, Caxambu é uma pequena cidade entre as montanhas da Serra da Mantiqueira que possui uma das maiores reservas hidrominerais do mundo. É, ainda, um dos mais importantes pontos do Circuito das Águas de Minas Gerais. Um destino que conta com 12 fontes de água mineral, cada qual com sua função. As mais conhecidas, claro, são as fontes medicinais, muito visitadas…

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Animais de estimação costumam elevar os ânimos daqueles que os acompanham, mas e se você for acompanhado por uma iguana selvagem? O uso de animais para fins terapêuticos não é novidade para ninguém. Muitas pessoas, ao perderem um ente querido, enfrentarem problemas com drogas, desemprego ou solidão, entre outros males, acabam adotando um bichinho, normalmente um cachorro ou um gato. Os benefícios de ter um animal de estimação são, ainda que não constatados cientificamente, incontáveis, começando pela melhora da disposição. Saindo um pouco da esfera de animais comuns, temos, por exemplo, ONG’s e Centros de Reabilitação que trabalham com cavalos…

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A “hora silenciosa” será um período de tempo, aos sábados, em que várias medidas serão tomadas para deixar os estabelecimentos mais acessíveis aos autistas Quem tem autismo percebe o mundo e suas sensações de uma maneira completamente diferente das pessoas que não são acometidas pela condição. Muitas vezes, essas percepções correm o risco de serem perigosas à pessoa justamente por conta da alta intensidade com que são sentidas. A rede britânica de supermercados Morrison encabeçou uma iniciativa muito interessante e que demonstra preocupação com todos os clientes. Uma hora inteira de funcionamento de todas as lojas espalhadas pelo Reino Unido…

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Pesquisadores dos dois países se juntarão no dia 19 de outubro para debater questões da saúde mental em crianças, adolescentes e adultos A Embaixada do Brasil em Londres sediará o simpósio “Novos paradigmas de prevenção em saúde mental – Insights das pesquisas conjuntas entre Brasil e Reino Unido” no dia 19 de outubro. A iniciativa está inserida no contexto do Ano de Ciência e Inovação (2018 – 2019) Brasil – Reino Unido, uma parceria entre os dois países cujo objetivo é promover a colaboração mútua em pesquisa científica. O simpósio, que reunirá acadêmicos brasileiros e britânicos de importância global para…

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A maionese vegana chega ao mercado britânico para atender demandas dos consumidores que procuram diminuir o consumo de produtos com base animal Aos entusiastas britânicos de uma vida sem consumo de alimentos de origem animal, uma boa notícia: a marca Hellmanns começará a distribuição da sua maionese vegana especial em todo o Reino Unido a partir de outubro desse ano. Os ingleses poderão ver até o fim do ano a maionese, feita sem adição de ovos, nas prateleiras das maiores redes de supermercado do país. A Hellmanns já havia lançado, em 2016, uma variante da maionese direcionada ao público vegano…

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Na quinta feira, dia 30 de agosto, a Escola de Capoeira de Londres fará um evento de comemoração de 30 anos de existência em parceria com a Embaixada do Brasil em Londres. Será uma noite de demonstrações do esporte, que é um dos maiores bens imateriais brasileiros da história, dado que representa uma cultura importantíssima dentro do País. É, assim, uma mistura de dança, luta e arte que evoca uma tradição respeitosa e digna. A capoeira é tão significativa que, em 2014, lhe foi concedida o status de patrimônio cultural mundial pela UNESCO. Procurando promover uma melhor integração entre diversos…

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A mastigação correta dos alimentos mostra-se fundamental para a boa nutrição, e consequentemente, para a estética, por corresponder à fase inicial do processo digestivo, permitindo a adequada absorção dos nutrientes ingeridos. A fim de promover a absorção dos nutrientes provenientes da dieta, deve-se observar a saúde intestinal, de modo geral, e o equilíbrio de sua flora. A saúde deste órgão também está intimamente relacionada ao fortalecimento do sistema imunológico, e ainda, à redução do apetite por doces e sensação de bem-estar, sendo responsável por, aproximadamente, 80% da produção de serotonina total do organismo. Para tanto, faz-se uso das fibras dietéticas…

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Vamos falar sobre a Prescrição Nutricional em Estética? O que é isso, quais os benefícios, e qual é o profissional mais indicado para tal prescrição? Uma alimentação equilibrada e nutritiva é naturalmente estética. É normal notarmos a melhora do aspecto da celulite, unhas mais fortes, uma pele mais bonita, cabelos mais brilhantes, e diversos outros benefícios estéticos quando temos por hábito uma boa alimentação, hidratação adequada, a prática de exercícios físicos e a realização de tratamentos estéticos específicos. Porém, a Prescrição Nutricional em Estética vai muito além disso. Conhecendo profundamente a anatomia e o funcionamento de estruturas relacionadas à beleza, como…

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Quando falamos em Coaching no âmbito da Nutrição e da Saúde, muitas pessoas se sentem confusas. “Afinal, o que é Coaching?” Como ele pode me ajudar? Devo procurar um nutricionista ou um coach?”E por aí vai”… Cada dia mais, o Coaching ganha espaço e notoriedade por ser uma metodologia eficaz e possível de se aplicar em todas as áreas da vida – incluindo a saúde! E neste contexto, surge o Coaching de Nutrição e Saúde. Porém é fundamental estar ciente de que, se tratando de Nutrição, é sempre muito importante que você tenha o acompanhamento de um Nutricionista (e o mesmo…

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No Reino Unido e em diversos outros países, a profissão de Nutricionista assume interpretações completamente diferentes do Brasil. Como em cada país a regulamentação da profissão pode diferir, abordaremos aqui apenas a regulamentação do Brasil e do Reino Unido, sobre os quais posso explicar com propriedade, por ser Nutricionista graduada e registrada no Brasil e Dietitian registrada no Reino Unido. Vamos lá? Como já sabemos, no Brasil e nos países do Mercosul, o título profissional de quem é graduado em Nutrição e Dietética é Nutricionista ou Bacharel em Nutrição. Além disso, para atuar, é necessário ser registrado no Conselho Regional…

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