Para quem quer oferecer um esporte aos seus filhos, a nata\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das melhores op\u00e7\u00f5es<\/p>\n
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O meio aqu\u00e1tico \u00e9 o primeiro ambiente de desenvolvimento de uma crian\u00e7a, no ventre materno.
\nAproveitando essa rela\u00e7\u00e3o t\u00e3o natural dos seres humanos com a \u00e1gua, \u00e9 quase l\u00f3gico que as crian\u00e7as se sintam muito \u00e0 vontade dentro de uma piscina ou no mar.<\/p>\n
Segundo especialistas, quanto mais cedo se introduz a crian\u00e7a \u00e0 pr\u00e1tica da nata\u00e7\u00e3o, maiores s\u00e3o os benef\u00edcios obtidos. Somente se deve esperar que se complete o quadro de vacinas, para evitar que o organismo, ainda em desenvolvimento, n\u00e3o se exponha a nenhuma infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Atualmente est\u00e3o dispon\u00edveis aulas para beb\u00eas desde 3 meses de idade, onde somente \u00e9 feita uma ambienta\u00e7\u00e3o ao meio aqu\u00e1tico at\u00e9 a idade de 6 anos, deixando o aprendizado de t\u00e9cnicas de nata\u00e7\u00e3o a partir dos 7 anos at\u00e9 os 13. Somente depois dessa idade \u00e9 recomendado introduzir pr\u00e1ticas para competi\u00e7\u00f5es futuras para os que se interessarem mais profundamente pelo esporte.<\/p>\n
Algumas regrinhas b\u00e1sicas na hora de escolher o melhor local para que as crian\u00e7as iniciem suas aulas incluem,
\nprincipalmente, um profi ssional capacitado, muito paciente, com criatividade para fazer das aulas uma deliciosa brincadeira para os mais jovens e que tenha bastante empatia com os pequenos nadadores.<\/p>\n
Os benef\u00edcios da nata\u00e7\u00e3o para crian\u00e7as s\u00e3o amplamente reconhecidos tais como o desenvolvimento da coordena\u00e7\u00e3o motora e aumento da capacidade respirat\u00f3ria. Como o gasto de energia \u00e9 alto, isso contribui para um aumento de apetite para os pequenos que n\u00e3o comem muito. E se a piscina for aquecida e a aula em hor\u00e1rio vespertino, ainda melhor: a sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento e o exerc\u00edcio contribuem para uma noite de sono
\ntranquila. Os papais agradecem!<\/p>\n
Por todos os \u00e2ngulos a nata\u00e7\u00e3o s\u00f3 traz benef\u00edcios a curto e longo prazo. Mas o mais importante \u00e9 que seu fi lho se divirta muito e tenha uma viv\u00eancia de satisfa\u00e7\u00e3o duradoura com esse magn\u00edfico esporte<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Para quem quer oferecer um esporte aos seus filhos, a nata\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das melhores op\u00e7\u00f5es O meio aqu\u00e1tico \u00e9 o primeiro ambiente de desenvolvimento de uma crian\u00e7a, no ventre materno. Aproveitando essa rela\u00e7\u00e3o t\u00e3o natural dos seres humanos com a \u00e1gua, \u00e9 quase l\u00f3gico que as crian\u00e7as se sintam muito \u00e0 vontade dentro<\/p>\n