{"id":27376,"date":"2023-08-23T08:00:30","date_gmt":"2023-08-23T07:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/?p=27376"},"modified":"2023-08-08T14:38:29","modified_gmt":"2023-08-08T13:38:29","slug":"cuidados-com-a-saude-bucal-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/cuidados-com-a-saude-bucal-2\/","title":{"rendered":"Cuidados\u00a0com\u00a0a\u00a0sa\u00fade\u00a0bucal\u00a0"},"content":{"rendered":"

Uns bons cuidados com a sa\u00fade bucal \u00e9 de extrema import\u00e2ncia para que o corpo humano possa estar em harmonia\u00a0<\/span><\/p>\n

S\u00e3o v\u00e1rias as doen\u00e7as que podem interferir diretamente nas fun\u00e7\u00f5es de outras partes do seu organismo. Para evitar qualquer tipo de enfermidade, aqui v\u00e3o algumas dicas b\u00e1sicas para aplicar no seu dia a dia:\u00a0<\/span><\/p>\n

Escove os dentes diariamente<\/strong>. Muitas pessoas ainda deixam de escovar seus dentes. O correto \u00e9 escov\u00e1-los, no m\u00ednimo, tr\u00eas vezes ao dia \u2013 pela manh\u00e3, \u00e0 tarde e, por \u00faltimo, \u00e0 noite antes de dormir.\u00a0<\/span><\/p>\n

Escove corretamente os dentes<\/strong>. N\u00e3o escove com for\u00e7a, pois a higieniza\u00e7\u00e3o \u00e9 mais eficiente quando o movimento da escova \u00e9 feito da maneira correta, evitando assim desgastes na estrutura dos dentes e traumas na gengiva.\u00a0<\/span><\/p>\n

Fa\u00e7a uso do fio dental<\/strong>. O fio dental deve ser utilizado todos os dias, afinal, existem alguns espa\u00e7os entre os dentes que a escova n\u00e3o consegue acessar.\u00a0<\/span><\/p>\n

Escove a l\u00edngua.<\/strong> Nesse \u00f3rg\u00e3o costuma haver um grande ac\u00famulo de sujeira que pode concentrar diversas bact\u00e9rias e gerar um desagrad\u00e1vel mau h\u00e1lito. <\/span><\/p>\n

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Alimente-se de maneira saud\u00e1vel<\/strong>. Evite alimento que contenham uma grande quantidade de a\u00e7\u00facar, pois eles geram a c\u00e1rie dental mais facilmente. Manter uma dieta equilibrada \u00e9 capaz de promover a limpeza pelo atrito dos alimentos com os dentes, formando uma barreira entre eles e os \u00e1cidos das bact\u00e9rias.\u00a0<\/span><\/p>\n

Visite o dentista regularmente.<\/strong> Mesmo seguindo todas as dicas anteriores, \u00e9 de extrema import\u00e2ncia visitar o dentista ao menos uma vez ao ano, pois s\u00f3 ele consegue realizar uma limpeza completa dos dentes e diagnosticar poss\u00edveis problemas.\u00a0<\/span><\/p>\n

A sa\u00fade bucal estampada em um belo e encantador sorriso costuma ser marca registrada dos brasileiros por todos os lugares onde passam. Cuide bem da sua!<\/span><\/b><\/p>\n

Felipe Pinto Paredes\u00a0Rodrigues\u00a0\u00e9\u00a0Cirurgi\u00e3o\u00a0Dentista\u00a0p\u00f3s-graduado em\u00a0Pr\u00f3tese\u00a0Dent\u00e1ria<\/span><\/i><\/b><\/p>\n

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Voc\u00ea tamb\u00e9m pode encontrar fornecedores de servi\u00e7os e classificados brasileiros em Londres e internacionalmente visitando o\u00a0BBMAG Diret\u00f3rio de Neg\u00f3cios<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Saiba mais<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":27368,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[181,83],"tags":[414,1210,3459,1725,1730,1216,3458,2830],"class_list":{"0":"post-27376","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-artigos","8":"category-saude-e-bem-estar","9":"tag-brasileiros-em-londres","10":"tag-cultura-brasileira-em-londres","11":"tag-higiene","12":"tag-latinos-em-londres","13":"tag-latinos-in-london","14":"tag-revista-brasileira-em-londres","15":"tag-saude-bucal","16":"tag-saude-e-bem-estar"},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/shutterstock_1054009919.jpg","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27376\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bbmag.co.uk\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}