Preparamos uma lista com os contatos dos principais nutricionistas e profissionais de nutrição brasileiros ou amigos da comunidade brasileira em Londres. Confira!

Quando o assunto é perder peso ou ganhar músculos, é muito importante contar com a orientação de um nutricionista para ter hábitos alimentares mais saudáveis em meio a uma vida extremamente agitada.

Pouca gente sabe, mas existem diferentes tipos de nutricionista e saber escolher quem melhor atenderá as necessidades de cada um é fundamental para vencer o desafio da boa forma.

Para encontrar o nutricionista que atenderá às suas expectativas, você deve considerar quais são os seus objetivos em relação à alimentação e como é a sua rotina diária. Para começar, você precisa entender que os benefícios alcançados a partir da atuação de um nutricionista vão muito além da conquista de um corpo sarado.

O nutricionista é o profissional de nível superior graduado em Nutrição. A partir dos conhecimentos sobre a composição dos alimentos e a relação dos nutrientes com a saúde do organismo, ele é capaz de elaborar planos alimentares personalizados, de acordo com as características, as necessidades e as demandas de cada pessoa.

Os objetivos da intervenção do nutricionista podem incluir o emagrecimento, o ganho de massa muscular, o combate ao envelhecimento ou até mesmo a prevenção e o tratamento de doenças como a diabetes e o câncer, entre outras metas.

Desse modo, a principal contribuição do nutricionista no cuidado com a saúde diz respeito à reeducação alimentar, que é o processo pelo qual ele ensina aos pacientes a importância de se ter uma dieta rica e balanceada. Os bons hábitos alimentares garantem que o organismo tenha acesso aos grupos de nutrientes necessários para o bom funcionamento de todos os órgãos e sistemas.

É importante destacar que o resultado da alimentação saudável não é apenas a boa forma e a saúde física, mas também a melhoria do estado emocional e psicológico dos indivíduos.

Para auxiliar você a encontrar os melhores profissionais, o BBMAG Diretório de Negócios oferece esta lista com os contatos dos principais nutricionistas e profissionais de nutrição brasileiros ou amigos da comunidade brasileira em Londres. Confira e marque já o seu horário